42,74 
Cena okładkowa: 56,99

Na stanie

Wendy Rowe

Jedz i bądź piękna. Co i jak jeść by mieć piękną skórę

Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspaniałej książce pokaże ci, jak zadbać o jej zdrowie i sprawić, by twoja uroda zalśniła pełnym blaskiem.

Wendy proponuje ponad 70 prostych i pysznych dań, pomyślanych tak, by dostarczyć skórze składniki odżywcze, zapewniające jej promienny wygląd. Każdy z przepisów nawiązuje do produktu, który pomoże uporać się z konkretnymi problemami i dolegliwościami skórnymi. Znajdziesz tu oczyszczające od wewnątrz ogórki, wzmacniającą układ odpornościowy marchew, odtruwające szparagi i wiele, wiele innych dobrze znanych produktów. Przy każdym umieszczono informację o zawartych w nim witaminach i składnikach odżywczych.

Z książki tej dowiesz się nie tylko jak odżywić skórę, ale także jak ją pielęgnować, dzięki przepisom na maseczki, peelingi, mgiełki i toniki. Jest tu też przystępne omówienie dokuczliwych problemów z cerą oraz jak sobie z nimi radzić. Wendy podpowiada również, co jeść, a czego unikać w diecie, zależnie do rodzaju cery.

Ta wspaniała książka jest podzielona na cztery pory roku. Można do niej zaglądać po konkretne wskazówki lub traktować jako plan żywienia i pielęgnacji na kolejne miesiące. Zapewni ci piękną, promienną cerę przez cały rok.

 

Znajomość tajników urody i wspaniałe poczucie humoru Wendy sprawiają, że praca z nią jest wielką przyjemnością. Instynktownie rozumie moją skórę, więc bez wahania powierzam jej swój makijaż. Rezultat jest zawsze idealny. Cieszę się, że mam teraz wszystkie jej wskazówki pod ręką, zebrane w jednej wspaniałej książce.

– Victoria Beckham

Dzięki Wendy moja uroda rozkwita. Czegóż chcieć więcej?! Powinnyśmy się od niej uczyć, co robić, by wyglądać tak niesamowicie jak ona. Wydając tę książkę, czyni nam wszystkim ogromną przysługę!

– Cara Delevigne

Wendy to moja bliska przyjaciółka. Pracujemy razem od dawna. Ma niesamowite poczucie humoru, więc praca z nią to świetna zabawa. Dla mnie piękno zaczyna się od pięknej skóry. Wendy zdecydowanie wie, jak ten ideał osiągnąć. Superzdrowo je i świetnie gotuje. Wielokrotnie miałam przyjemność próbować jej dań. Mam do Wendy zaufanie. Ilekroć coś się dzieje z moją cerą lub potrzebuję nowego pomysłu w makijażu, zwracam się do niej po radę. Wendy jest guru w kwestiach urody i skóry!

– Anja Rubik

Przekład: Anna Palmowska
Rok wydania: 2017
Oprawa: twarda
Format: 17x24,5 cm
Liczba stron: 256
ISBN: 978-83-62903-30-6
Menu